शीघ्रपतन से छुटकारा कैसे पाएं – आयुर्वेदिक समाधान
शीघ्रपतन यानी संभोग के समय वीर्य का जल्दी स्खलित हो जाना – यह पुरुषों में बहुत आम समस्या है और इससे यौन जीवन पर नकारात्मक असर पड़ता है। यह केवल एक शारीरिक समस्या नहीं, बल्कि मानसिक तनाव का कारण भी बनता है।
शीघ्रपतन के कारण:
- मानसिक तनाव और चिंता
- हस्तमैथुन की पुरानी आदत
- सेक्स के समय आत्मविश्वास की कमी
- नर्वस सिस्टम की कमजोरी
- हार्मोनल असंतुलन या थायरॉइड समस्या
इसके लक्षण:
- सेक्स के कुछ ही सेकंड में वीर्य स्खलित होना
- बार-बार असफल संबंध
- पार्टनर के साथ असंतोष
- आत्मग्लानि और तनाव
आयुर्वेद में समाधान:
Nature Root Ayurveda शीघ्रपतन का इलाज जड़ से करने में सक्षम है।
प्रमुख हर्ब्स:
- अश्वगंधा: तनाव को कम कर मनोबल बढ़ाता है
- शतावरी: वीर्य को गाढ़ा और स्थिर बनाता है
- सफेद मूसली: सेक्स स्टैमिना बढ़ाने में सहायक
- कौंच बीज: नर्वस सिस्टम को मजबूत बनाता है
Nature Root Ayurveda की पद्धति:
- 100% आयुर्वेदिक औषधियों से इलाज
- मानसिक और शारीरिक दोनों पहलुओं पर काम
- व्यक्ति विशेष के अनुसार डाइट और योग की सलाह
घरेलू उपाय:
- सहजन (Drumstick) का सूप लें
- रोजाना गर्म दूध में शहद और हल्दी मिलाकर पिएं
- मोबाइल और टीवी स्क्रीन टाइम घटाएं
योगासन:
- कegel exercises
- अश्विनी मुद्रा
- भ्रामरी प्राणायाम
निष्कर्ष:
शीघ्रपतन कोई लाइलाज बीमारी नहीं है। सही इलाज, नियमित दिनचर्या और मानसिक संतुलन से इसे ठीक किया जा सकता है। अगर आप इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो देर न करें।
Nature Root Ayurveda से परामर्श लेकर 30–60 दिनों में फर्क महसूस करें।
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