“द जर्नल ऑफ सेक्शुअल मेडिसिन” की एक रिसर्च के मुताबिक जो पुरुष लूब्रिकेशन और कॉन्डम का इस्तेमाल करते हैं वो ज्यादा देर तक यौन सुख का आनंद उठा पाते हैं।
हफ्ते में एक बार, महीने में एक बार, इस तरह की लिमिट में अपने रिश्ते को ना बांधे। इसकी जगह बार बार सेक्स करें। इससे लंबे समय तक आपका स्टैमिना बना रहेगा।
यौन क्रिया में काफी ऊर्जा और मेहनत लगती है। और इस ऊर्जा आपको एक्ससाइज़ करने से ही मिल सकती है। व्यायाम करने से ना सिर्फ आपका स्टैमिना बढ़ता है बल्कि रक्त संचालन भी बेहतर होता है।
अगर आप सेक्स का भरपूर आनंद उठाना चाहते हैं तो शराब और ऐल्कॉहॉल मिक्स्ड ड्रिंक्स से दूर रहें। इनका इस्तेमाल शरीर को कमजोर करता है।
अपनी यौन शक्ति को बढ़ाने के लिए जरुरी है कि आप अपने खान-पान पर पूरा ध्यान दें। अपने खाने में लो फैट वाली चीजों को शामिल करें। फल और सब्जियां ज्यादा खाएं। इससे आपका शरीर स्वस्थ रहेगा और आपकी शारीरिक और मानसिक दोनों शक्ति बढ़ेगी।
किसी भी तरह के तनाव से दूर रहें। अगर आप स्ट्रेस्ड हैं तो मेडिटेशन करें और अपना मूड बदलें। साथ ही ये भी जरुरी है कि आप अच्छी नींद लें।
मुझे इसका जबरदस्त फायदा मिला। एक सप्ताह के अंदर ही सख्त और मजबूत इरेक्शन मिलने लगा। टाइमिंग 3X बढ़ गई और मैं देर तक टिकने लगा। मेरी एनर्जी और स्टैमिना में सुधार होने लगा। मेरे अंदर ये बदलाव देख मेरी बीवी अंदर ही अंदर खुश थी जो उसके हाव-भाव से पता चल रहा था। मेरा बिखरा रिश्ता फिर से सुधरने लगा।
मैं Horsefire Tablet का इस्तेमाल जारी रखा। इसके पॉजिटिव इफ़ेक्ट की वजह से एक पैक खत्म होने पर दूसरा आर्डर किया और दिन प्रतिदिन मेरी टाइमिंग और इरेक्शन में इजाफा होता रहा। ऐसे ही 3-4 पैक का सेवन किया और अब मेरी बीवी हर रोज संतुष्ट होती है। सच कहूं तो इतनी लम्बी टाइमिंग और हार्ड इरेक्शन तो मेरा 22-25 की उम्र में नहीं था जितना अब मिलता है। वास्तव में AR Ayurveda ने कस्टमर सटिस्फैक्शन पर काम किया है।
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