आज के डिजिटल युग में बहुत से युवा पोर्न की लत और अत्यधिक हस्तमैथुन के शिकार हो रहे हैं। यह आदत जब हफ्ते में 4-5 बार से ज्यादा हो जाती है, तो शरीर और दिमाग पर बुरा असर डालने लगती है। क्या हस्तमैथुन सामान्य है? हां, यदि यह संयमित और सीमित मात्रा में किया जाए तो यह सामान्य है…